Hanneke Groenteman werd geboren in Amsterdam. Na de Tweede Wereldoorlog volgde ze het gymnasium aan het Spinozalyceum. Tijdens haar studie was ze lid van de studentenbeweging Politeia en van de Socialistische Jeugd. Vervolgens werkte ze bij Het Parool en VARA-radio en de VPRO, waar ze zeven jaar het VPRO-kunstprogramma De Plantage presenteerde.
In oktober 2003 verscheen haar debuut Doorzakken bij Jamin, een bundel van 23 verhalen over haar jeugd, haar gedweep met Audrey Hepburn, het feminisme, mannen, kinderen, haar doodgeboren dochtertje, en over overgewicht. Het boek was geïllustreerd door Peter van Straaten. In oktober 2009 verscheen haar boek Bestemming bereikt? over hoe ze zich voelde als dikke vrouw en daarom in de zomer van 2006 een maagverkleining onderging en met name over hoe ze zich daarna voelde.
Hanneke Groenteman leest verhalen voor in de afleveringen van Limbolezen.